Sakarya Üniversitesi Bilim İletişimi Söyleşileri kapsamında, Erenler Kayalar Memduhiye Köy Yaşam Merkezi’nde “Nöronlardan Hormonlara: Kadın Sağlığında Önleyici Yaklaşımlar ve Bütüncül Denge” başlıklı etkinlik düzenlendi. Programda kanser taramaları ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları gibi önemli konular ele alındı.
Etkinlik, SAU Bilim İletişimi Ofisi ile Sakarya Eğitim ve Araştırma Hastanesi iş birliğiyle gerçekleştirildi. Moderatörlüğünü Dr. Ayşe Çelikbaş Aykut’un üstlendiği programda, SAU Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Yeşim Güzey Aras ve Cerrahi Tıp Bilimleri Bölümünden Doç. Dr. Hilal Uslu Yuvacı konuşmacı olarak yer aldı.
Yaşlanma ve Nörolojik Hastalıklar
Prof. Dr. Yeşim Güzey Aras, toplumların yaşlanmasıyla birlikte kronik ve nörolojik hastalıkların arttığını belirtti. Parkinson ve demans üzerine çalışmalarını aktaran Aras, yaşam tarzının ve genetik faktörlerin bu hastalıkların ortaya çıkmasında etkili olduğunu söyledi. Ayrıca, yaşa uygun sağlık taramalarının ve erken farkındalığın önemine dikkat çekti.
Sağlıklı Yaşam Alışkanlıkları
Fiziksel aktivite, dengeli beslenme, sosyal ilişkilerin sürdürülmesi ve zihinsel uğraşların sağlıklı yaşlanma için kritik olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Aras, düzenli yürüyüş ve beyni aktif tutmanın önemine değindi. Alzheimer hastalığı riskinin sosyal çevresi güçlü bireylerde daha düşük olduğuna işaret etti.
Menopoz ve Sağlık Tavsiyeleri
Doç. Dr. Hilal Uslu Yuvacı, menopoz döneminde vücutta östrojen azalmasının çeşitli değişimlere yol açtığını belirtti. Menopozun beyin, kalp-damar sistemi ve cilt gibi organları etkileyebileceğini, sıcak basmaları ve bilişsel sorunların yaşanabileceğini söyledi. Dengeli beslenme, kaliteli uyku ve düzenli egzersizin menopoz sürecini sağlıklı geçirmeye katkı sağladığını ekledi.
Tarama ve Kontrollerin Önemi
Doç. Dr. Yuvacı, kadınların düzenli sağlık kontrolleri ve kanser taramalarını ihmal etmemesi gerektiğini vurguladı. KETEM tarafından yapılan taramaların erken tanı açısından kritik olduğunu belirterek, kadınların yılda bir ya da en geç iki yılda bir kontrole gitmelerini önerdi. Erken menopoz yaşayanlarda kemik sağlığı risklerinin değerlendirilmesi ve gerekirse hormon tedavisi uygulanabileceğini ifade etti.
Etkinlik, konuşmacıların katılımcıların sorularını yanıtlamasıyla sona erdi.
Foto Galeri
